Cytaty z książki
Zostaliśmy obdarzeni niemal perfekcyjnym prezentem, który powstawał 2 mln lat. Nasze DNA, kod życia, było ulepszane i doskonalone przez niezliczone pokolenia, aby dostarczyć nam optymalnego zdrowia, funkcjonalności i długowieczności.
Gwałtowny wzrost wszechobecnej cukrzycy, otyłości, nadciśnienia, choroby Alzheimera oraz innych zwyrodnieniowych schorzeń nie wyka z nagłej zmiany w naszej genetyce.
Spis treści
Słowo wstępne
Wstęp
Naturalne leczenie
Czym jest naturalne leczenie i dlaczego go potrzebujemy
Zanim zaczniesz
Niech twój organizm naprawia się sam
1 zasada leczenia: Pij czystą wodę
2 zasada leczenia: Jedz warzywa
3 zasada leczenia: Tłuszcz jak paliwo
4 zasada leczenia: Ćwicz mniej i skuteczniej
5 zasada leczenia: Korzystaj ze słońca i czerp witaminę D
6 zasada leczenia: Zadbaj o jelita
7 zasada leczenia: Oczyszczaj umysł snem
8 zasada leczenia: Chodzenie boso i inne sposoby na uziemienie
9 zasada leczenia: Unikaj tych “zdrowych produktów”
Zrób to po swojemu
Twój naturalny plan leczenia
Podziękowania
Bibliografia
Na razie nie ma opinii o produkcie.