Spis treści
Pewnie się zastanawiacie, dlaczego zwołałam to zebranie
Jak “robienie swojego” wygląda w praktyce
Część I (JESTEŚ TUTAJ – ćwiczenie na orientację)
Część II (Nakazy i zakazy: zasady do łamania)
Część III (Zrobię – nie zrobię: czyli rzecz o oczekiwaniach
Część IV (Powinieneś – nie powinieneś: aż nadto zobowiązany)
CZĘŚĆ I
JESTEŚ TUTAJ: ćwiczenia na orientację
Za kogo ty się uważasz
Gracz numer jeden – na start
Życie na najmniejszym wspólnym mianowniku
Kilka dodatkowych uwag
CPZ-ety i druga połowa złotej zasady
Umowa społeczna
Przydatne wskazówki odnośnie tego, jak nie być psychopatą
Zanim złożysz podpis
Jan Krytyczny wita
Renowacja umysłu
Niekonwencjonalne mądrości dla niekonwencjonalnych ludzi
Jak się nauczyć być sobą
CZĘŚĆ II
NAKAZY I ZAKAZY: zasady do łamania
Rozniećmy pożar w Dumpsterze
- Nie bądź samolubny. Życie jest krótkie. Odczaruj to słowo
Wszystkich zadowolić nie zdołasz, musisz zatem zadowolić siebie
Ochrona szczęścia
Wszyscy umrzemy
“Ciągle używasz tego słowa, ale ja sądzę, że ono znaczy co innego, niż ci się wydaje”
Siedem sposobów, w jakie twoje samolubstwo może dać korzyści innym
Altruizm: największy ze wszystkich mitów
Nauczyłam się tego podczas oglądania Vanilla Ice
Do trzech razy sztuka
- Staraj się jak najlepiej. Chyba, że nie możesz. Albo nie chcesz. Albo wywołuje to u ciebie zgagę
Dlaczego dobrze jest dążyć do perfekcji – pięć powodów
Co by zrobił Marty McFly
Okej, ale jak wrzucić na luz
- Nie bądź trudny. Proś o to, czego chcesz, odrzucaj to, czego nie chcesz i uważaj na grupy fokusowe
Pełne spectrum “bycia trudnym”
Mała rzecz, a cieszy
Jak być “trudnym”
Nie dostaniesz tego, o co nie poprosisz
Będę w swoim gabinecie
Ale okazja!
Śmierć wskutek grupy fokusowej
Dziesięć wspaniałych rzeczy, jakie możesz zdobyć dzięki negocjacjom
Rzecz gustu
Używaj swych mocy, by służyć dobru, nie złu
Boże dlaczego zawsze musisz być taka trudna
- Naucz się grać w zespole. Wręcz przeciwnie – możesz doskonale robić swoje na własną rękę
“Jeden” to najpiękniejsza z liczb
Niech Bóg pobłogosławi ludziom teatru
Sześć korzyści z samotnego spędzania czasu
Wespół w zespół… chorobowy
- Lepiej nie rzucaj stałej pracy. Podejmij ryzyko, ignoruj niedowiarków i udowodnij nienawistnikom, że nie mają racji
Ryzykowna sprawa
Pięć rodzajów ryzyka, które możesz podjąć i jak do nich podejść
Trzy najlepsze sposoby na uciszenie nienawistników
Szkoda, że nie wiem jak cię rzucić
W istocie rzeczy czasem wszyscy wygrywamy dzięki czyjejś rezygnacji
Północ w ogrodzie obowiązków, poczucia winy i strachu
CZĘŚĆ III
ZROBIĘ – NIE ZROBIĘ: czyli rzecz o oczekiwaniach
- Jeszcze zmienisz zdanie. Odnośnie niekonwencjonalnych życiowych wyborów, z tajemniczych powodów przeszkadzających ludziom, którzy nie będą musieli zgodnie z nimi żyć? Nie, raczej nie
Twardy orzech w mojej macicy
Jak skierować konwencjonalną konwersację na inne tory
A co, jeśli to nie jest wybór
- Z takim nastawieniem daleko nie zajdziesz. Bycie pesymistą daje wiele korzyści
Trzy słowa na P
Produktywność
Planowanie
Punktualność
Czwarte P – czyli “po cichutku”
- Będziesz tego żałować. A niby kto tak twierdzi
Ale mnie to pasuje!
Powinieneś tego spróbować!
Jedna pomyłka nie prowadzi do żalu
Tylko ten jeden raz, z orkiestrą dętą
Musisz popełniać własne błędy i przyznawać się do tych, które popełniłeś
- Nie znajdziesz dobrej pracy, jeśli nie pójdziesz na studia. Jak udanie odnosić sukcesy, nie przejmując się tym, co myślą inni
Sukces to strój skrojony na miarę
Inne możliwe sukcesy
Gratulacje – oto twój medal
Włos się jeży
- To się będzie za tobą wlokło przez całe życie. Nie, nie będzie. Odważnie wyciągnij na maszt flagę dziwactwa
Dość osobliwe, możliwe przelotne błazenady
Jak być dziwnym
Flaga dziwności: na szczycie masztu
Pięć sygnałów, że może już jesteś dziwny
Flaga dziwności: w połowie masztu
Flaga dziwności: nisko i zwinięta
CZĘŚĆ IV
Powinieneś – nie powinieneś: aż nadto zobowiązany
- Rodzinę należy zawsze stawiać na pierwszym miejscu. Albo na drugim, to też w porządku
Gdzieżeś ty bywał, czarny baranie
Odzyskanie własnego czasu
Wybór jest tylko jeden (i nie musi to być twoja kuzynka Jennifer)
Trudne mariaże
Pięć sposobów na rozmowę z rodziną o tym, dlaczego wybierasz innych zamiast nich
To ja cię – ten, no – wybrałam
Nie zachowuj się jak wariat. Przez cały rok trzymałam pod biurkiem kuwetę, i wcale mi to nie zaszkodziło
Biofeedback – a czym to się je
Nie jestem lekarzem, nawet nie gram lekarza w telewizji, więc proszę nie podawać mnie do sądu
Życie to plaża
Powinnaś się częściej uśmiechać. Jak się wyrwać z sekty propagatorów “bycia miłym”
Powody, dla których w danym dniu mogę się nie uśmiechać
Sekta propagatorów “bycia miłym”
Patrz na moje zachowanie – a nie na wyraz mojej twarzy, kiedy idę sobie ulicą, nikomu nie wchodząc w paradę
Nadmiar dystansu szkodzi
Nie powinieneś tego jeść. Poproszę jeszcze do tego dodatkowy ser
Problem jest w twojej głowie, nie w biodrach
Ego powinieneś zostawić za drzwiami. Nie – za drzwiami powinieneś tylko sprawdzić, czy jest wystarczająco dobrze napompowane
Niech każdy przybije mi piątkę
W obronie ego
A oto dopieszczenie, które obiecywałam
Pięć dodatkowych powodów, aby czuć się dobrze ze sobą
Epilog
Podziękowania
Na razie nie ma opinii o produkcie.